od czego

[...] należy do najtańszych ale jej smak jest wart swojej ceny :). Świetne połączenie smaków, pyszna, mleczna cielęcina, mega zdrowy jarmuż w chrupiącej razowej bułce to jest to czego mi było dzisiaj potrzeba :). Oczywiście dodatki są dowolne, można trochę pokombinować z innymi warzywami, sosami itd. Sami twórzcie swoje własne burgery :). [...]

toż to zalezy wlasnie od diety - czyli czego bardziej ci brakuje... jesli dostarczasz ok 1,5 g/kg masy ciala bialka -wystarczy ci go w zueplnosci wybrałbym tutaj gainera o malej ok 10% zaw bialka i stosował 50g na 30 min przed i po treningu oraz ew gdy nie masz czasu siegnąc po tradycyjne pelnowartosciowe zarcie. jesli dostarczasz mniej bialka a [...]

dowiedziałem sie o tym suplemencie na siłce to gościu mi powiedział .. że jego znajomy to brał i starcie jego siła poszła o 10 kg. przy wyciskaniu sztangi zza głowy. Także nie wiem czego sie spodziewąć :D Właśnie po tym opisie od niego .. wywnioskowałem , że działanie jest raczej dobre.

[...] pamięci. Gdy wytężamy umysł i zwiększamy koncentrację specjalne enzymy amputują lecytynie część nogi zawierającej cholinę i przeszczepiają ją na inny związek, w konsekwencji czego powstaje nowa niezwykła substancja o nazwie acetylocholina. Jest to specjalny przekaźnik, za pomocą którego porozumiewają się twoje komórki mózgowe i utrwalają stałe [...]

glocked weź pisz może coś czego jesteś pewien a nie takie pierdoły. Żadnych cukrów i najlepiej żadnych kalorii minimum 30min po treningu. Później można owoce i posiłek lub od razu posiłek. Skoro walczy o przyrosty sylwetkowe to dlaczego ma blokować wyrzuty hormonów jak GH po treningu poprzez insulinę?

[...] cóż, legenda wojownika pryśnie i uwierz mi jeśli byłby to faktycznie bokser uśmiechnąłbym się szyderczo pod nosem bo boks jest podobno dnem w porównaniu do bjj według Gracie czego dowodem są ich wyzwania, ale tylko dlatego nie dlatego że niepokonana legenda przegrała (tej legendy i opowiastek nie stworzył on sam). Co do Takady- to wogóle nie ma [...]

Krolewna sie Fochła Tylko sam nie rozumiem dlaczego. To ze sa inne lepsze ? chciała bysmy ocenili plecy ocenilismy ok sa fajne ale czego od nas wymaga ? Przeciez nie sa jakies super młoda siksa jeszcze mało o zyciu wie i chce byc rozchwytywana przez nas Ogłoszenia towarzyskie nie ten dział

Z cyfr nikt Ci nie wywróży... Poza tym to od Ciebie zależy, czy pasuje Ci wygląd samego siebie i czego oczekujesz po treningu.

[...] i wypełnij ankietę. Poza tym o co chodzi z rozciąganiem jako jedyna aktywność? To kompletnie nie ma sensu. Nawet gdybyś chciala zostać kobietą wężem %-) Po co mam robić coś czego nie lubię i w dodatku nie podobać się sobie. Nie podobają mi się umięśnione ciała i raczej nigdy podobać nie będą. Może łatwiej było by mi przytyć, ale ten sposób nie [...]

[...] Randori (ta nibywalka z kilkoma przeciwnikami) jest formą sparringu. Wszystko zależy od trenera. Możesz z niej wyjść poobijany, a możesz leciutko fruwać w powietrzu. Zależy czego chcesz. W porządku, każdy zostaje przy swoim zdaniu, ja nadal będę uważał, że lepiej ćwiczyć wszystko niż wpajać sobie wyłącznie odruchy sportowe, Wy będziecie sądzić [...]

[...] Przyjedz do Trojmiasta to sie przekonasz jak potrafia walczyc moi uczniowie. DLACZEGO ludzie którzy uczą SPORTU nie potrafią powiedzieć, że to SPORT a NIE WALKA? ------------------------------ Bo sport JEST WALKA i PODSTAWA SKUTECZNOSCI, czego taki teoretyk ktory nigdy nie walczyl nie zrozumie. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2005-01-28 02:16:02

z tym organonem nie było mowy o żadnych wałkach, bo od samego początku to był jeden wielki syf, więc nawet nie było czego wałować, dla Twojej wiadomości, jakbyś jeszcze nie wyczytał na forum - to nie jest ten sam organon który robi np apteczną dekę, to jest marna podróba pod niego

to dziwne,bo ja gadałem z prosem ze swojego kraju i ma ta sama wersje z tego samego zródła i bardzo chwali:) wiec nie wiem czego wy sie spodziewacie panowie po tym srodku? jezeli jest turbo pompa a waga nie idzie w gore to znaczy ze to jest igf a nie insa...poza tym przy igf jest taka historia,ze sie nie wpada w hipke jak nie smigniesz cukrów...po [...]

za mał kalorii wyliczyłes ...podbiłbym tłuszcze do 1g minimum , ja przy wadze 65kg zaczynałem od 2300kcal redukowac , nie bedziesz mial pozniej z czego ucinac.

o prosze, kolejna nowosc, ale ja nie jestem przekonany do HMB ale z polaczeniem tego typu kreatyny - moze to bedzie to cOS czego od dluzszego poszukujemy ;)

Jednego czego nie rozumiem, to te przerwy miedzy seriami pojedynczymi,podwojnymi itd.Ktore to sa serie pojedyncze ktore podwojne itd?? Serie są rozpisane w KOLUMNACH w pionie od s.1 do s.10 i tak je wykonujesz. To serie łączone, bo z nich właśnie składa się program./ Pierwszy raz sie z takim czyms spotkalem,ja do tej pory robilem przerwy po 90 [...]

[...] sobie z dużą nawiązką. Co do zdjęć- to konieczne? Wolałabym nie wrzucać do neta swoich zdjęć, zwłaszcza że nie ma się czym chwalić :D Ale możecie mi wierzyć, że mam z czego chudnąć, otyła nie jestem, no ale szczupła już też nie. Praktycznie nigdy nie miałam styczności z aktywnością fizyczną (na wf zawsze zwolnienie ze względu na zdrowie), [...]

[...] sobie jakie pieniądze byłby wart patent na szczepionkę? Bankowo wynalazca byłby bogatszy od Billa Gatesa w tydzień po opatentowaniu formuły, algorytmu czy **** go tam wie czego jeszcze. Jesli chodzi o HGH, wg. zasad panujących na rynku, jeżeli coś nie schodzi nie ma z tego zysku (a nie schodzi na pewno), wtedy trzeba cenę obniżyć jeżeli można [...]

[...] - traktor71 w dniu 2012-06-18 01:33:15 Czytasz w ogóle co ludzie piszą ? Jesteś "Ekspertem" ??? Nie znam się aż tak, ale za to Ty zacznij czytać ze zrozumieniem i nie pisz czegoś czego nie jesteś pewny. Jak piszę, że robie redukcje i waga mi spada ładnie to chyba po Twojemu NIE "Wp*****LAM" ! Eksperci.. Gdybym ja był takim ekspertem na budowie [...]

[...] 2019 roku. Po walce z Covingtonem, Masvidal przyznał, że był nieco jednowymiarowy przez całą walkę. „Byłem wyłączony z walki przez zapasy. Musiałem się mocniej siłować. To czego zabrakło, to zapasów. Chcę podziękować Bogu za wszystko, co dostałem. Dziękuję wszystkim za przybycie. Przepraszam moje dzieci, to jedyni ludzie, których będę [...]